¿Cuántas calorías tiene Taco Shells?

100 g de Taco Shells tienen 400 kcal. Serving, 1 taco shell, 20 g (20 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Taco Shells?

Taco Shells contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 taco shell, 20 g (20 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Taco Shells?

Taco Shells tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Taco Shells?

Taco Shells contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Taco Shells?

100 g contienen 125 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 11 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Taco Shells

Producto envasado Comidas y Platos Signature Kitchens

Taco Shells contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 taco shell, 20 g (20 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal por 100 g

5 gproteínas

70 gcarbohidratos

15 ggrasas

80kcal en serving, 1 taco shell, 20 g (20 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	400 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	125 mg	5%
Carbohidratos totales L	70 g	25%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	5 g	10%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	50 mg	4%
Iron L	1,5 mg	8%
Potasio L	250 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 64%
Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
Grasas15 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,3 g)
Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Sodio125 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	400 kcal	400 kcal
Proteínas	5 g	5 g
Carbohidratos	70 g	70 g
Grasas	15 g	15 g
Fibra	10 g	10 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	125 mg	125 mg

Detalles del producto

Marca: Signature Kitchens
Código de barras: 0021130300280
Cantidad: 20 g
Ración de la etiqueta: 1 taco shell (20 g)
Categoría: Comidas y Platos
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

GROUND CORN TREATED WITH LIME (CORN MASA FLOUR, LIME, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN), WATER, VEGETABLE OILS (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: COTTONSEED OIL, CORN OIL, PALM OIL, SUNFLOWER OIL).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palma Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2424298. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de septiembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0021130300280. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.