Tabbouleh Salad
Producto envasado Verduras M&S Food
Tabbouleh Salad contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 1.0 pack, 170.0 g (170 g) aporta unas 187 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (120 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 110 kcal | |
| Grasas totales L | 3,4 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,53 g | 3% |
| Sodio L | 433 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 16,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,2 g | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,2 g)
- Fibra2,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,9 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Grasas3,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,1 g)
- Grasas saturadas0,53 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,63 g)
- Sodio433 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 205 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Cooked Bulgur Wheat (38%) (Bulgur Wheat Water) Tomatoes (19%) Lemon and Mint Dressing (14%) Cucumber (9%) Parsley (9%) Spring Onions (4.5%) Mint (1.5%) Lemon Juice. LEMON AND MINT DRESSING contains Lemon Juice Extra Virgin Olive Oil Salt Mint Infused Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) Vegetable Oil - Lemon Zest. Ground Spices (Coriander Allspice Cinnamon Black Pepper Sumac Ginger) Concentrated Apple Juice. •
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaManzanaAceite de girasolAceite violado (canla)
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tabbouleh Salad M&S | 110 | 2,2 g | 16,6 g | 3,4 g |
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| Piri Piri Chicken Salad Tesco | 120 | 4,9 g | 15,8 g | 3,9 g |
| Crunchy Jicama Slaw Trader Joe's | 120 | 3 g | 11 g | 7 g |
| Hot Or Cold Teriyaki Frsh Express | 120 | 4 g | 21 g | 2,5 g |
| Nudelsallad Räkor ICA | 120 | 2,9 g | 18 g | 4 g |
| Салат «Витаминный» с лимонной заправкой ВкусВилл | 97 | 1,2 g | 11,4 g | 5,2 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29339792. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.