Quiche spinach & feta
Producto envasado Verduras Woolworths
Quiche spinach & feta contiene 217 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 175 g (175 g) aporta unas 380 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 26.170 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 217 kcal | |
| Grasas totales L | 13,5 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 4,6 g | 23% |
| Colesterol L | 34,3 mg | 11% |
| Sodio L | 227 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 16,2 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,97 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,91 g | |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,5 g)
- Fibra0,97 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0,91 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas13,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,4 g)
- Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,1 g)
- Sodio227 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 338 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,69 g |
Detalles del producto
- Marca
- Woolworths
- Código de barras
- 19072631
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (175 g)
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Quiche spinach & feta?
100 g de Quiche spinach & feta tienen 217 kcal. Serving, 1 serving, 175 g (175 g): unas 380 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Quiche spinach & feta?
Quiche spinach & feta contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 12,3 g en serving, 1 serving, 175 g (175 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Quiche spinach & feta?
Quiche spinach & feta tiene 16,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,97 g de fibra y 0,91 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Quiche spinach & feta?
Quiche spinach & feta contiene 13,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Quiche spinach & feta?
100 g contienen 227 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 4 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 19072631. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de diciembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.