Swap Chicken

Producto envasado Poultry Swap

Swap Chicken contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 136 kcal por 100 g entre 41.705 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Swap Chicken de Swap, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal por 100 g
21,1 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
7,8 ggrasas
150kcal en serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 167 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 0,56 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,1 g 42%
Calcio L 22,2 mg2%
Iron L 2,2 mg12%
Potasio L 83,3 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 52%Carbohidratos: 5%Grasas: 43%167kcal / 100 g
  • Proteínas 52%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron12%Potasio2%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,1 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 17,6 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,25 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,89 g)
  • Grasas7,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 4,5 g)
  • Grasas saturadas0,56 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 1,2 g)
  • Sodio400 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 305 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Swap
Código de barras
3770017784275
Ración de la etiqueta
1 portion (90 g)
Categoría
Poultry

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3770017784275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Swap Chicken?

100 g de Swap Chicken tienen 167 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): unas 150 kcal.

¿Es Swap Chicken rico en proteínas?

Swap Chicken contiene 21,1 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 19 g en serving, 1 portion, 90 g (90 g). Alrededor del 52% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por encima de la mediana (mediana 17,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Swap Chicken?

Swap Chicken tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Swap Chicken?

Swap Chicken contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,56 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Swap Chicken?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Swap Chicken?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.