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Swai Fillets

Producto envasado Otros alimentos Member’s Mark

Swai Fillets contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 112.0 g (112 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Swai Fillets de Member’s Mark, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal por 100 g
15,2 gproteínas
0 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
80kcal en serving, 112.0 g (112 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 71 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0,45 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 36 mg 12%
Sodio L 196 mg 9%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 15,2 g 30%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 295 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 83%Grasas: 17%71kcal / 100 g
  • Proteínas 83%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio6%Calcio0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,45 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio196 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal21,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 71,4 kcal71 kcal
Proteínas 15,2 g15,2 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 1,3 g1,3 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 196 mg196 mg

Detalles del producto

Marca
Member’s Mark
Código de barras
0193968050726
Ración de la etiqueta
112.0 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Panisse La Raïola 71 4,4 g 9,3 g 1,3 g
Southwestern Salsa Weis 71 3,6 g 14,3 g 0 g
Danone Danone 71 4,6 g 7,1 g 2,5 g
Teh Tarik Halia Kurang Manis Boh 71 0,7 g 2,2 g 3,1 g
Pechuga de pavo con verduras Argal 71 14 g 1,5 g 1 g
Cuori si filetto di merluzzo Sigma 71 15 g 0 g 1 g
Granataüfelsaft Beutelsbacher 71 0,5 g 15 g 0,5 g
Grenade Monoprix 71 1,1 g 13,6 g 0,56 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2394667. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0193968050726. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Swai Fillets?

100 g de Swai Fillets tienen 71 kcal. Serving, 112.0 g (112 g): unas 80 kcal.

¿Es Swai Fillets rico en proteínas?

Swai Fillets contiene 15,2 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 112.0 g (112 g). Alrededor del 83% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Swai Fillets?

Swai Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Swai Fillets?

Swai Fillets contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,45 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Swai Fillets?

100 g contienen 196 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de enero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.