Sushi

Producto envasado Comidas y Platos Bento Sushi

Sushi contiene 160 kcal por 100 g. Serving, 9 pieces, 244 g (244 g) aporta unas 390 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sushi de Bento Sushi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal por 100 g
7 gproteínas
23,8 gcarbohidratos
4,1 ggrasas
390kcal en serving, 9 pieces, 244 g (244 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 160 kcal
Grasas totales L 4,1 g 5%
Grasas saturadas L 0,82 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 12,3 mg 4%
Sodio L 332 mg 14%
Carbohidratos totales L 23,8 g 9%
Fibra alimentaria L 0,82 g 3%
Azúcares totales L 4,9 g
Azúcares añadidos L 4,5 g 9%
Proteínas L 7 g 14%
Vitamina D L 2,5 µg13%
Calcio L 12,3 mg0,9%
Iron L 0,41 mg2%
Potasio L 123 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 59%Grasas: 23%160kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D13%Potasio3%Iron2%Calcio0,9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra0,82 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,82 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio332 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bento Sushi
Código de barras
0670452989118
Ración de la etiqueta
9 pieces (244 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Wild Sockeye Salmon Burgers PC Blue Menu 160 24 g 0 g 7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0670452989118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sushi?

100 g de Sushi tienen 160 kcal. Serving, 9 pieces, 244 g (244 g): unas 390 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sushi?

Sushi contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 9 pieces, 244 g (244 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sushi?

Sushi tiene 23,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,82 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sushi?

Sushi contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,82 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sushi?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sushi?

100 g contienen 332 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.