Steamed mixed vegetables

Producto envasado Verduras Seasons choice

Steamed mixed vegetables contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 2/3 cup, 85 g (85 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Steamed mixed vegetables de Seasons choice, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal por 100 g
2,4 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
0 ggrasas
50kcal en serving, 2/3 cup, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 59 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 47 mg 2%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 2,4 g 5%
Calcio L 24 mg2%
Iron L 1,2 mg7%
Potasio L 200 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 85%59kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 85%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Potasio4%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
  • Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio47 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Seasons choice
Código de barras
0041498202842
Cantidad
12 oz
Ración de la etiqueta
2/3 cup (85 g)
Categoría
Verduras congeladas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Carrots, corn, green beans, peas.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041498202842. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Steamed mixed vegetables?

100 g de Steamed mixed vegetables tienen 59 kcal. Serving, 2/3 cup, 85 g (85 g): unas 50 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Steamed mixed vegetables?

Steamed mixed vegetables contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 2/3 cup, 85 g (85 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Steamed mixed vegetables?

Steamed mixed vegetables tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Steamed mixed vegetables?

Steamed mixed vegetables contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Steamed mixed vegetables?

100 g contienen 47 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de abril de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.