Steamable Mixed Vegetables
Producto envasado Verduras WINN-DIXIE
Steamable Mixed Vegetables contiene 78 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.67 cup (90 g) aporta unas 70 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 2.998 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 78 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 28 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 13,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Proteínas L | 2,2 g | 4% |
| Vitamina C L | 6,7 mg | 7% |
| Calcio L | 22 mg | 2% |
| Iron L | 0,8 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Sodio28 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 833 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- WINN-DIXIE
- Código de barras
- 02114026395
- Ración de la etiqueta
- 0.67 cup
- Categoría
- Legumbres congelados
Ingredientes
CARROTS, PEAS, CORN, GREEN BEANS, LIMA BEANS, SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Steamable Mixed Vegetables?
100 g de Steamable Mixed Vegetables tienen 78 kcal. 0.67 cup (90 g): unas 70 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Steamable Mixed Vegetables?
Steamable Mixed Vegetables contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 2 g en 0.67 cup (90 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Steamable Mixed Vegetables?
Steamable Mixed Vegetables tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 3,3 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Steamable Mixed Vegetables?
Steamable Mixed Vegetables contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Steamable Mixed Vegetables?
100 g contienen 28 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de mayo de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2099979. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "STEAMABLE MIXED VEGETABLES". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.