Spiral Ham
Producto envasado Carne Market Lside
Spiral Ham contiene 176 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 38% de proteínas y 19% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 176 kcal | |
| Grasas totales L | 8,2 g | 11% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Colesterol L | 52,9 mg | 18% |
| Sodio L | 999 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 8,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 5,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,9 g | 12% |
| Proteínas L | 16,5 g | 33% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,82 mg | 5% |
| Potasio L | 823 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 38%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares5,9 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
- Grasas8,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Sodio999 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Market Lside
- Código de barras
- 0260332824754
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (85.048 g)
- Categoría
- Carne
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0260332824754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.