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Spinach Dal Kootu

Producto envasado Verduras Chec Akila

Spinach Dal Kootu contiene 73 kcal por 100 g. Serving, 100 g serving, 100 g (100 g) aporta unas 73 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

73kcal por 100 g
2,5 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
5,7 ggrasas
73kcal en serving, 100 g serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73,4 kcal
Grasas totales L 5,7 g 7%
Grasas saturadas L 4,5 g 23%
Sodio L 224 mg 10%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 2,5 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 19%Grasas: 68%73kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas saturadas4,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio224 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Chec Akila
Código de barras
5060773130316
Ración de la etiqueta
100 g serving (100 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060773130316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spinach Dal Kootu?

100 g de Spinach Dal Kootu tienen 73 kcal. Serving, 100 g serving, 100 g (100 g): unas 73 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spinach Dal Kootu?

Spinach Dal Kootu contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2,5 g en serving, 100 g serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spinach Dal Kootu?

Spinach Dal Kootu tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Spinach Dal Kootu?

Spinach Dal Kootu contiene 5,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Spinach Dal Kootu?

100 g contienen 224 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.