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Southwest Rice And Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Readywise

Southwest Rice And Beans contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 49 g (49 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de iron, el 14% del valor diario de potasio y el 14% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

367kcal por 100 g
10,2 gproteínas
65,3 gcarbohidratos
7,1 ggrasas
180kcal en serving, 1 portion, 49 g (49 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 7,1 g 9%
Grasas saturadas L 4,1 g 20%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 10,2 mg 3%
Sodio L 1.184 mg 51%
Carbohidratos totales L 65,3 g 24%
Fibra alimentaria L 6,1 g 22%
Azúcares totales L 6,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,2 g 20%
Vitamina D L 0,2 µg1%
Calcio L 184 mg14%
Iron L 4,1 mg23%
Potasio L 673 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 71%Grasas: 18%367kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron23%Potasio14%Calcio14%Vitamina D1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra6,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares6,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas7,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas4,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio1.184 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Readywise
Código de barras
0851238005783
Ración de la etiqueta
1 portion (49 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0851238005783. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Southwest Rice And Beans?

100 g de Southwest Rice And Beans tienen 367 kcal. Serving, 1 portion, 49 g (49 g): unas 180 kcal.

¿Es Southwest Rice And Beans rico en proteínas?

Southwest Rice And Beans contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 portion, 49 g (49 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Southwest Rice And Beans?

Southwest Rice And Beans tiene 65,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,1 g de fibra y 6,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Southwest Rice And Beans?

Southwest Rice And Beans contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,1 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Southwest Rice And Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV), potasio (14% DV) y calcio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Southwest Rice And Beans?

100 g contienen 1.184 mg de sodio, el 51% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.