Sonnenmais

Producto envasado Verduras Freshona

Sonnenmais contiene 69 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 77 kcal por 100 g entre 176 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sonnenmais de Freshona, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal por 100 g
3,2 gproteínas
11 gcarbohidratos
0,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 69 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 112 mg 5%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 3,2 g 11%
Azúcares totales L 5,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,2 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 71%Grasas: 9%69kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra3,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,8 g)
  • Azúcares5,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,2 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
  • Sodio112 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 160 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Freshona
Código de barras
4056489500117
Ración de la etiqueta
285
Categoría
Cáncer de maíz
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maiskörner, Wasser, Speisesalz Ä

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489500117. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sonnenmais?

100 g de Sonnenmais tienen 69 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sonnenmais?

Sonnenmais contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sonnenmais?

Sonnenmais tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sonnenmais?

Sonnenmais contiene 0,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Sonnenmais?

100 g contienen 112 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.