Somon

Producto envasado Pesca y mariscos Dardanel

Somon contiene 310 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 23% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 606 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Somon de Dardanel, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal por 100 g
17,7 gproteínas
6,4 gcarbohidratos
23,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 310 kcal
Grasas totales L 23,8 g 31%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 393 mg 17%
Carbohidratos totales L 6,4 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 17,7 g 35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 8%Grasas: 69%310kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 15 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas23,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,6 g)
  • Sodio393 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Dardanel
Código de barras
8690559028789
Cantidad
400 G
Categoría
Pescados congelados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Buñuelos de bacalao Fresno 312 7,4 g 21 g 21,9 g
Filetti di platessa alla mugnaia Findus 302 12 g 19,2 g 20 g
Panirani štapići od čistog mesa lososa Frikom 333 11,9 g 21,6 g 21,9 g
Goldschatz Käse MSC 300 gr iglo 275 13 g 17 g 17 g
IGLO Kombinos Kaas & Peterselie IGLO 275 13 g 17 g 17 g
Kombinos tomate mozzarella IGLO 257 13 g 17 g 15 g
IGLO 3 kombinos tomaat mozzarella IGLO 257 13 g 17 g 15 g
Filegro Backfisch-Happen iglo 254 9,9 g 24 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8690559028789. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Somon?

100 g de Somon tienen 310 kcal.

¿Es Somon rico en proteínas?

Somon contiene 17,7 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Somon?

Somon tiene 6,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Somon?

Somon contiene 23,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Somon?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.