¿Cuántas calorías tiene Solid Light Wild Tuna in Olive Oil?

100 g de Solid Light Wild Tuna in Olive Oil tienen 250 kcal. Serving, 1 can, 120 g (120 g): unas 300 kcal.

¿Es Solid Light Wild Tuna in Olive Oil rico en proteínas?

Solid Light Wild Tuna in Olive Oil contiene 23,3 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 1 can, 120 g (120 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Solid Light Wild Tuna in Olive Oil?

Solid Light Wild Tuna in Olive Oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Solid Light Wild Tuna in Olive Oil?

Solid Light Wild Tuna in Olive Oil contiene 18,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Solid Light Wild Tuna in Olive Oil?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Solid Light Wild Tuna in Olive Oil?

100 g contienen 442 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Solid Light Wild Tuna in Olive Oil

Producto envasado Pesca y mariscos Rio Mare

Solid Light Wild Tuna in Olive Oil contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 1 can, 120 g (120 g) aporta unas 300 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal por 100 g

23,3 gproteínas

0 gcarbohidratos

18,3 ggrasas

300kcal en serving, 1 can, 120 g (120 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	250 kcal
Grasas totales L	18,3 g	23%
Grasas saturadas L	2,9 g	15%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	41,7 mg	14%
Sodio L	442 mg	19%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	23,3 g	47%
Vitamina D L	2,9 µg	15%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,83 mg	5%
Potasio L	296 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 36%
Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas23,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 17 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
Grasas18,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Sodio442 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Rio Mare
Código de barras: 0810028510296
Ración de la etiqueta: 1 can (120 g)
Categoría: Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0810028510296. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.