Soda

Producto envasado Dulces y postres pozuelo

Soda contiene 409 kcal por 100 g. Serving, 4 cracker, 22 g (22 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 464 kcal por 100 g entre 17.267 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Soda de pozuelo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal por 100 g
9,1 gproteínas
72,7 gcarbohidratos
9,1 ggrasas
90kcal en serving, 4 cracker, 22 g (22 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 409 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas L 4,5 g 23%
Sodio L 864 mg 38%
Carbohidratos totales L 72,7 g 26%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 4,5 g
Proteínas L 9,1 g 18%
Iron L 4,9 mg27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 71%Grasas: 20%409kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron27%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra4,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares4,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas9,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas4,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio864 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Grasa monoinsaturada L4,5 g

Detalles del producto

Marca
pozuelo
Código de barras
0086581011079
Cantidad
12
Ración de la etiqueta
4 cracker (22 g)
Categoría
Galletas
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina Fortificada (Harina de Trigo, Niacina, Hierro. Tramina Riboflavina Acidopabricado por (Manufactured by GC Foods zona franca S.A.S Ta Foico), Grasa Vegeta de Palma (aceite de palma sih hidrogenar) Agua Azúca, Sal, Santa Marta Notitacion Sanitaria N°NSA-0009986-202 Leadantes (Bicarbono de Sodio, Bicarbonato de Antonio), Levadura Emulsificante (Lecitina Compañía de Galletas Pozuelo DCR, S. A Calle 70 entre Av 39 y desoya) y Vitamina E (antioxidante) Contiene trigo (gluten), soya y trazas de lecie huevo, ajonjoll, avena, nueces Ingredients: Fortified Flour (Wheat Flour, Niah on Thiamine, Riboflavin Vegetable Palm Fat (non hydrogenated paint olj, Water, Sugar, Salt (Sodium Bicarbonate Ammonium Bicarbonate)reast Emulsifier (Soy Lecithin) and E (antioxidant). Folic Acid) evening agents Contains wheat, soy and traces of milk, egg, sesame seeds, oat, tree nuts and by No.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0086581011079. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soda?

100 g de Soda tienen 409 kcal. Serving, 4 cracker, 22 g (22 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Soda?

Soda contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 4 cracker, 22 g (22 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soda?

Soda tiene 72,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 4,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soda?

Soda contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Soda?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Soda?

100 g contienen 864 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.