Small Curd Cottage Cheese
Producto envasado Dairy and Eggs QUALITY CHEKD
Small Curd Cottage Cheese contiene 97 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (113 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de grasas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 357 kcal por 100 g entre 4.284 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 2,7 g | 13% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 22 mg | 7% |
| Sodio L | 425 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 4,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Proteínas L | 10,6 g | 21% |
| Calcio L | 80 mg | 6% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 158 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 42%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 28,6 g)
- Grasas saturadas2,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17,9 g)
- Sodio425 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal10,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- QUALITY CHEKD
- Código de barras
- 0070474002961
- Ración de la etiqueta
- 1/2 cup
- Categoría
- Queso
Ingredientes
CULTURED NONFAT MILK, MILK, CREAM, SALT, WHEY, CORN STARCH, POTASSIUM SORBATE, GUAR GUM, CITRIC ACID, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, LACTIC ACID, PHOSPHORIC ACID, NATURAL FLAVOR, SODIUM PHOSPHATE LECITHIN,POTASSIUM PHOSPHATE, AND ENZYMES.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2375301. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "SMALL CURD COTTAGE CHEESE". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.