Skinless Atlantic salmon

Producto envasado Pesca y mariscos MOWI

Skinless Atlantic salmon contiene 218 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 142 g (142 g) aporta unas 310 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

100 g aportan el 35% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

218kcal por 100 g
19,7 gproteínas
0 gcarbohidratos
15,5 ggrasas
310kcal en serving, 1 fillet, 142 g (142 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 218 kcal
Grasas totales L 15,5 g 20%
Grasas saturadas L 2,5 g 12%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 56,3 mg 19%
Sodio L 42,3 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 19,7 g 39%
Vitamina D L 7 µg35%
Calcio L 28,2 mg2%
Iron L 0,07 mg0,4%
Potasio L 352 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Grasas: 64%218kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D35%Potasio7%Calcio2%Iron0,4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,7 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas15,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio42,3 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
MOWI
Código de barras
0819693028549
Ración de la etiqueta
1 fillet (142 g)
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Salmon With Roasted Tomato Waitrose 218 18,6 g 3,5 g 14,2 g
Salmon Fillet Infusions Lemon & Herb Harbour Salmon Co. 218 21,7 g 5,5 g 12,2 g
Smoked Salmon Kirkland 218 23,6 g 0 g 12,5 g
Tuna Fillet In Oil Olifa 218 26 g 0 g 13 g
Fingers fish Young’s 218 13,2 g 19,1 g 9,4 g
Light Tuna in olive oil FROIZ 218 26,2 g 0 g 12,5 g
Atlantic Salmon, Atlantic MOWI 218 20 g 0 g 15,3 g
Filetti di Salmone Affumicato a Caldo con Pepe Ikea Food 218 23 g 0 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0819693028549. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Skinless Atlantic salmon?

100 g de Skinless Atlantic salmon tienen 218 kcal. Serving, 1 fillet, 142 g (142 g): unas 310 kcal.

¿Es Skinless Atlantic salmon rico en proteínas?

Skinless Atlantic salmon contiene 19,7 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 1 fillet, 142 g (142 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Skinless Atlantic salmon?

Skinless Atlantic salmon tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Skinless Atlantic salmon?

Skinless Atlantic salmon contiene 15,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Skinless Atlantic salmon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Skinless Atlantic salmon?

100 g contienen 42,3 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.