Shredded iceberg lettuce

Producto envasado Verduras Tesco

Shredded iceberg lettuce contiene 14 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (16 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Shredded iceberg lettuce de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal por 100 g
0,7 gproteínas
1,9 gcarbohidratos
0,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 14 kcal
Grasas totales L 0,3 g 0,4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 1,9 g 0,7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,9 g
Proteínas L 0,7 g 1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 58%Grasas: 21%14kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,18 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,023 g)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5059512741975
Categoría
Lechuga de Iceberg

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Iceberg Lettuce Tesco 14 1,2 g 1,4 g 0,1 g
Ijsbergsla Picnic 14 1 g 1,4 g 0,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059512741975. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Shredded iceberg lettuce?

100 g de Shredded iceberg lettuce tienen 14 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Shredded iceberg lettuce?

Shredded iceberg lettuce contiene 0,7 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shredded iceberg lettuce?

Shredded iceberg lettuce tiene 1,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Shredded iceberg lettuce?

Shredded iceberg lettuce contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.