Ijsbergsla

Producto envasado Verduras Picnic

Ijsbergsla contiene 14 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (16 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ijsbergsla de Picnic, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal por 100 g
1 gproteínas
1,4 gcarbohidratos
0,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 14 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 1,4 g 0,5%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 1,4 g
Proteínas L 1 g 2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 49%Grasas: 16%14kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra1,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,18 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,023 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 9,9 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Picnic
Código de barras
8711578583810
Cantidad
200 g
Categoría
Lechuga de Iceberg
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ijsbergsla.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Iceberg Lettuce Tesco 14 1,2 g 1,4 g 0,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8711578583810. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de abril de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ijsbergsla?

100 g de Ijsbergsla tienen 14 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ijsbergsla?

Ijsbergsla contiene 1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Ijsbergsla?

Ijsbergsla tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ijsbergsla?

Ijsbergsla contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ijsbergsla?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de abril de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.