Semilla de lino molida

Producto envasado Nueces y semillas int-salim

Semilla de lino molida contiene 470 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (512 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Semilla de lino molida de int-salim, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal por 100 g
20 gproteínas
30 gcarbohidratos
40 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 470 kcal
Grasas totales L 40 g 51%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio L 24 mg 1%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,9 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 21%Grasas: 64%470kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 21 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
  • Sodio24 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 38 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
int-salim
Código de barras
8426633700261
Categoría
Semillas de lino
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8426633700261. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semilla de lino molida?

100 g de Semilla de lino molida tienen 470 kcal.

¿Es Semilla de lino molida rico en proteínas?

Semilla de lino molida contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semilla de lino molida?

Semilla de lino molida tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semilla de lino molida?

Semilla de lino molida contiene 40 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Semilla de lino molida?

100 g contienen 24 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.