Semilla de lino molida

Produit emballé Noix et graines int-salim

Semilla de lino molida contient 470 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (512 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semilla de lino molida de int-salim, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal pour 100 g
20 gprotéines
30 gglucides
40 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 470 kcal
Lipides totaux L 40 g 51 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 21 %Lipides: 64 %470kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Sucres1,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 3,7 g)
  • Sodium24 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 38 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
int-salim
Code-barres
8426633700261
Catégorie
Graines de lin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Semi di lino biologico Fattoria Pieve a Salti 470 21,2 g 12 g 31 g
Leinsamen Gold DmBio 471 29 g 0,1 g 31 g
Semillas lino marron eco-salim 471 28,8 g 5,9 g 30,9 g
Leinsamen ganz DmBio 471 29 g 0 g 31 g
Leinsamen ganz Biozentrale 471 29 g 0,5 g 31 g
Semi di lino Migros bio 472 18 g 11 g 34 g
Bio Leinsaat Seitenbacher 473 29 g 0 g 31 g
Leinsamen Gold DmBio 473 29 g 0 g 31 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8426633700261. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semilla de lino molida ?

100 g de Semilla de lino molida apportent 470 kcal.

Semilla de lino molida est-il riche en protéines ?

Semilla de lino molida contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Semilla de lino molida ?

Semilla de lino molida contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semilla de lino molida ?

Semilla de lino molida contient 40 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semilla de lino molida ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.