Salade de thon quinoa
Producto envasado Verduras Mimare
Salade de thon quinoa contiene 197 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 493 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 197 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 4,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,9 g | 4% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,3 g)
- Fibra2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,3 g)
- Grasas13 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 328 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
légumes 40 % (poivrons rouges, poivrons jaunes, carottes, courgettes, maïs, olives vertes, petits pois verts), thon * 25 %, quinoa cuit 18 %, huile d'olive raffinée, huile de colza, sucre, vinaigre d'eau-de-vie, sel de cuisine, épaississant: gomme guar, poivre noir, curcuma. *thon listao (Katsuwonus pelamis), pêché dans l'océan Indien Ouest, avec lignes et hameçons.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaAceite violado (canla)AzúcarVinegarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613312271438. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.