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Ruispalat

Producto envasado Otros alimentos Jokivaara

Ruispalat contiene 238 kcal por 100 g. Serving, 32 g (32 g) aporta unas 76 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

238kcal por 100 g
8,4 gproteínas
43,8 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
76kcal en serving, 32 g (32 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 238 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,31 g 2%
Sodio L 369 mg 16%
Carbohidratos totales L 43,8 g 16%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 8,4 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 79%Grasas: 6%238kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,31 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio369 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Jokivaara
Código de barras
0641962900004
Ración de la etiqueta
32 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0641962900004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ruispalat?

100 g de Ruispalat tienen 238 kcal. Serving, 32 g (32 g): unas 76 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ruispalat?

Ruispalat contiene 8,4 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 2,7 g en serving, 32 g (32 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ruispalat?

Ruispalat tiene 43,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ruispalat?

Ruispalat contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,31 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ruispalat?

100 g contienen 369 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.