Ruffles

Producto envasado Aperitivos Frito lay

Ruffles contiene 98 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 525 kcal por 100 g entre 4.560 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ruffles de Frito lay, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal por 100 g
0 gproteínas
11 gcarbohidratos
6 ggrasas
20kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 98 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio L 132 mg 6%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0 g 0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos: 45%Grasas: 55%98kcal / 100 g
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,5 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,9 g)
  • Grasas6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 31,5 g)
  • Grasas saturadas3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,4 g)
  • Sodio132 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 520 mg)
  • Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Frito lay
Código de barras
7861018512618
Cantidad
20 g
Ración de la etiqueta
20 g
Categoría
Patatas fritas de bolsa
Envase
Metal,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Papas, Aceite Vegetal y Sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7861018512618. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ruffles?

100 g de Ruffles tienen 98 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 20 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ruffles?

Ruffles contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ruffles?

Ruffles tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ruffles?

Ruffles contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ruffles?

100 g contienen 132 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.