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Rolled Oats

Producto envasado Pan y productos horneados Donki

Rolled Oats contiene 175 kcal por 100 g. Serving, 65 g (65 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rolled Oats de Donki, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal por 100 g
6,2 gproteínas
31,2 gcarbohidratos
3,1 ggrasas
114kcal en serving, 65 g (65 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 175 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 31,2 g 11%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 26,6 g
Proteínas L 6,2 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 70%Grasas: 16%175kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra4,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares26,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas3,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Donki
Código de barras
4549777402618
Ración de la etiqueta
65 g
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Regular white flat bread Bakhtar 175 5,3 g 35,1 g 1,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4549777402618. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rolled Oats?

100 g de Rolled Oats tienen 175 kcal. Serving, 65 g (65 g): unas 114 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rolled Oats?

Rolled Oats contiene 6,2 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 65 g (65 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rolled Oats?

Rolled Oats tiene 31,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 26,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rolled Oats?

Rolled Oats contiene 3,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Rolled Oats?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.