Rode Linzen

Producto envasado Frijoles y legumbres Freshona

Rode Linzen contiene 343 kcal por 100 g.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (334 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rode Linzen de Freshona, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal por 100 g
24,8 gproteínas
53,9 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 53,9 g 20%
Fibra alimentaria L 7,1 g 25%
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 24,8 g 50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 66%Grasas: 4%343kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
  • Fibra7,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 13 g)
  • Azúcares1,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,24 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Freshona
Código de barras
4335619239890
Categoría
Lentils rojos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% rode linzen.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619239890. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rode Linzen?

100 g de Rode Linzen tienen 343 kcal.

¿Es Rode Linzen rico en proteínas?

Rode Linzen contiene 24,8 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rode Linzen?

Rode Linzen tiene 53,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rode Linzen?

Rode Linzen contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rode Linzen?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.