Roasted sunflower kernels, roasted

Producto envasado Aperitivos Dakota Style Chips

Roasted sunflower kernels, roasted contiene 606 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 33 g (33 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 72% del valor diario de magnesio y el 45% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

606kcal por 100 g
24,2 gproteínas
18,2 gcarbohidratos
51,5 ggrasas
200kcal en serving, 1/4 cup, 33 g (33 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 606 kcal
Grasas totales L 51,5 g 66%
Grasas saturadas L 6,1 g 30%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 545 mg 24%
Carbohidratos totales L 18,2 g 7%
Fibra alimentaria L 12,1 g 43%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 24,2 g 48%
Calcio L 121 mg9%
Iron L 8,2 mg45%
Magnesio L 303 mg72%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 11%Grasas: 73%606kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio72%Iron45%Calcio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra12,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas51,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas6,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio545 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L9,1 g
Grasa poliinsaturada L33,3 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 606 kcal606 kcal
Proteínas 24,2 g24,2 g
Carbohidratos 18,2 g18,2 g
Grasas 51,5 g51,5 g
Fibra 12,1 g12,1 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 545 mg545 mg

Detalles del producto

Marca
Dakota Style Chips
Código de barras
0084872201659
Ración de la etiqueta
1/4 cup (33 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sunflower kernels, sunflower oil and salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Meijer, unsalted roasted sunflower seeds Meijer 606 21,2 g 24,2 g 51,5 g
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Salattopping & Snack Salling 606 26 g 13 g 48 g
R'e'nola fruit nut & seed mix, cocoa coconut Small Planet Foods Inc. 606 15,2 g 30,3 g 48,5 g
American Importing Company, Inc., Sunflower Kernels, Honey Roasted American Importing Co. Inc. 606 18,2 g 24,2 g 48,5 g
Nature's harvest, honey roasted sunflower kernels Nature's Harvest 606 18,2 g 24,2 g 48,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2053381. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0084872201659. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roasted sunflower kernels, roasted?

100 g de Roasted sunflower kernels, roasted tienen 606 kcal. Serving, 1/4 cup, 33 g (33 g): unas 200 kcal.

¿Es Roasted sunflower kernels, roasted rico en proteínas?

Roasted sunflower kernels, roasted contiene 24,2 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1/4 cup, 33 g (33 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roasted sunflower kernels, roasted?

Roasted sunflower kernels, roasted tiene 18,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,1 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Roasted sunflower kernels, roasted?

Roasted sunflower kernels, roasted contiene 51,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,1 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Roasted sunflower kernels, roasted?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (72% DV) y iron (45% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Roasted sunflower kernels, roasted?

100 g contienen 545 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.