Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes

Producto envasado Verduras Optavia

Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes contiene 353 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 353 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 161 kcal por 100 g entre 376 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes de Optavia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal por 100 g
38,8 gproteínas
52,9 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
353kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 353 kcal
Grasas totales L 3,5 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0,01 mg 0%
Sodio L 0,39 mg 0%
Carbohidratos totales L 52,9 g 19%
Fibra alimentaria L 14,1 g 50%
Azúcares totales L 7,1 g
Proteínas L 38,8 g 78%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 53%Grasas: 8%353kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas38,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,1 g)
  • Fibra14,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
  • Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,9 g)
  • Grasas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,7 g)
  • Sodio0,39 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 147 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Optavia
Código de barras
0017642438283
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Patatas picadas instantáneas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0017642438283. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes?

100 g de Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes tienen 353 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 353 kcal.

¿Es Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes rico en proteínas?

Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes contiene 38,8 g de proteína por 100 g (el 78% del valor diario de 50 g), o 38,8 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 5,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes?

Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes tiene 52,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,1 g de fibra y 7,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes?

Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Roasted Garlic Creamy Mashed Potatoes?

100 g contienen 0,39 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.