¿Cuántas calorías tiene Ricotta Cheese?

100 g de Ricotta Cheese tienen 175 kcal. Serving, 1 portion, 62 g (62 g): unas 109 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ricotta Cheese?

Ricotta Cheese contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 5,9 g en serving, 1 portion, 62 g (62 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ricotta Cheese?

Ricotta Cheese tiene 3,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Ricotta Cheese?

Ricotta Cheese contiene 12,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,9 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ricotta Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ricotta Cheese?

100 g contienen 103 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ricotta Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Breakstone's

Ricotta Cheese contiene 175 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 62 g (62 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 23% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal por 100 g

9,5 gproteínas

3,2 gcarbohidratos

12,7 ggrasas

109kcal en serving, 1 portion, 62 g (62 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	175 kcal
Grasas totales L	12,7 g	16%
Grasas saturadas L	7,9 g	40%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	40 mg	13%
Sodio L	103 mg	4%
Carbohidratos totales L	3,2 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	3,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	9,5 g	19%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	302 mg	23%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Carbohidratos 8%
Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares3,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas12,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas7,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio103 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	161 kcal	175 kcal
Proteínas	9,7 g	9,5 g
Carbohidratos	4,8 g	3,2 g
Grasas	11,3 g	12,7 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	3,2 g	3,2 g
Sodio	96,8 mg	103 mg

Detalles del producto

Marca: Breakstone's
Código de barras: 0021000300884
Cantidad: 63 g
Ración de la etiqueta: 1 portion (62 g)
Categoría: Dairy and Eggs
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PASTEURIZED MILK, WHEY, MILKFAT, SALT, VINEGAR, GUAR GUM, CARRAGEENAN, XANTHAN GUM

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt Vinegar

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Creamy Pesto Pumpkin Gnocchi Dineamic	175	4,1 g	18,5 g	8,7 g
Organic Coconut Milk Edward & Sons Trading Co. Inc.	175	1,3 g	2,5 g	17,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2599834. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0021000300884. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.