¿Cuántas calorías tiene Rice Pilaf?

100 g de Rice Pilaf tienen 140 kcal. Serving, 1 sachet, 250 g (250 g): unas 350 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rice Pilaf?

Rice Pilaf contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 sachet, 250 g (250 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rice Pilaf?

Rice Pilaf tiene 28 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rice Pilaf?

Rice Pilaf contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rice Pilaf?

100 g contienen 416 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rice Pilaf

Producto envasado Grainas y Pasta Ben's Original Bistro Express

Rice Pilaf contiene 140 kcal por 100 g. Serving, 1 sachet, 250 g (250 g) aporta unas 350 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal por 100 g

3,6 gproteínas

28 gcarbohidratos

2 ggrasas

350kcal en serving, 1 sachet, 250 g (250 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	140 kcal
Grasas totales L	2 g	3%
Grasas saturadas L	0,4 g	2%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	416 mg	18%
Carbohidratos totales L	28 g	10%
Fibra alimentaria L	0,8 g	3%
Azúcares totales L	0,8 g
Azúcares añadidos L	0,8 g	2%
Proteínas L	3,6 g	7%
Calcio L	30 mg	2%
Iron L	0,4 mg	2%
Potasio L	200 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 78%
Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio416 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Ben's Original Bistro Express
Código de barras: 0058496459161
Ración de la etiqueta: 1 sachet (250 g)
Categoría: Grainas y Pasta
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, Riz à grains longs étuvé, Orzo pâtes (blé), Huile de canola, Sel, Extrait de levure, Oignons déshydratés, Sucre, Gras de poulet déshydraté, Chlorure de potassium, Amidon de maïs modifié, Bouillon de poulet déshydraté, Brocoli en poudre, Extrait de curcuma, Épice, Arômes naturels, Gomme de guar, Gomme de xanthane, Dioxyde de silicium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Salt Levadura Cebolla Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Smart Price Long Grain Rice Asda	140	2,8 g	31 g	0,5 g
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Super food 5 ancient grains Angelic Bakehouse	140	7 g	19 g	5 g
Aromatic Rice Taste The Difference Sainsbury’s	140	2,7 g	27,1 g	2,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0058496459161. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.