Reduced fat roasted red pepper houmous

Producto envasado Frijoles y legumbres Marks & Spencer

Reduced fat roasted red pepper houmous contiene 146 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Reduced fat roasted red pepper houmous de Marks & Spencer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal por 100 g
4,9 gproteínas
12,7 gcarbohidratos
7,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 146 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 315 mg 14%
Carbohidratos totales L 12,7 g 5%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,9 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 37%Grasas: 49%146kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
  • Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
  • Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas7,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Sodio315 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marks & Spencer
Código de barras
00348423
Cantidad
200g
Categoría
Hummus
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pois chiches cuits (Eau Pois chiches) (45%) Poivrons rouges rôtis (22%) Eau Tahini (Pâte de graines de sésame (6%) Purée de piment rouge Huile de colza Jus de citron concentré (2,5%) Sucre Sel Ail Huile d'olive vierge extra Colorant: Extrait de paprika. Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. INFORMATION Ce houmous aux poivrons rouges rôtis contient 30% de matières grasses en • "

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Pollos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00348423. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Reduced fat roasted red pepper houmous?

100 g de Reduced fat roasted red pepper houmous tienen 146 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Reduced fat roasted red pepper houmous?

Reduced fat roasted red pepper houmous contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Reduced fat roasted red pepper houmous?

Reduced fat roasted red pepper houmous tiene 12,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Reduced fat roasted red pepper houmous?

Reduced fat roasted red pepper houmous contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Reduced fat roasted red pepper houmous?

100 g contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.