Reduced fat roasted red pepper houmous
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Marks & Spencer
Reduced fat roasted red pepper houmous indeholder 146 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 146 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,7 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt7,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium315 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 00348423
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pois chiches cuits (Eau Pois chiches) (45%) Poivrons rouges rôtis (22%) Eau Tahini (Pâte de graines de sésame (6%) Purée de piment rouge Huile de colza Jus de citron concentré (2,5%) Sucre Sel Ail Huile d'olive vierge extra Colorant: Extrait de paprika. Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras. INFORMATION Ce houmous aux poivrons rouges rôtis contient 30% de matières grasses en • "
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Beterraba Sonatural | 146 | 5 g | 9,8 g | 8,5 g |
| Biohummus Rote Beete Meerrettich Hibiskus Ponnath | 146 | 5,4 g | 5,6 g | 9,3 g |
| Hummus pikant Marhaba | 146 | 4,3 g | 11,1 g | 9,4 g |
| Hummus Falafel Marhaba | 146 | 4,1 g | 8,9 g | 10,4 g |
| Reduced fat houmous Meadow Fresh | 147 | 6,9 g | 9,5 g | 7,3 g |
| Houmous de haricots rouges à la mexicaine Clac | 147 | 6,4 g | 13,5 g | 6,5 g |
| Salsa trío Hummus Codina | 147 | 5 g | 8,2 g | 9,4 g |
| Hummus Rødbet 150 g Sevan AS | 147 | 7,3 g | 12 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00348423. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.