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Red Beans Seda

Producto envasado Frijoles y legumbres DE MI PAIS

Red Beans Seda contiene 343 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (35 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

343kcal por 100 g
22,9 gproteínas
60 gcarbohidratos
0 ggrasas
120kcal en 1/4 cup (35 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 22,9 g 46%
Vitamina C L 3,4 mg4%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 7,7 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 72%343kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron43%Calcio4%Vitamina C4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
DE MI PAIS
Código de barras
0896211003912
Ración de la etiqueta
1/4 cup
Categoría
vegetable-and-lentil-mixes

Ingredientes

100% GRAIN RED BEANS SEDA

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Blackeye Peas WEIS QUALITY 343 22,9 g 60 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2384259. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de febrero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "RED BEANS SEDA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Red Beans Seda?

100 g de Red Beans Seda tienen 343 kcal. 1/4 cup (35 g): unas 120 kcal.

¿Es Red Beans Seda rico en proteínas?

Red Beans Seda contiene 22,9 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 8 g en 1/4 cup (35 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Red Beans Seda?

Red Beans Seda tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 2,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Red Beans Seda?

Red Beans Seda contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Red Beans Seda?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (43% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Red Beans Seda?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de febrero de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.