Ramen

Producto envasado Otros alimentos Lucky Noodles

Ramen contiene 362 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 105 g (105 g) aporta unas 380 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 38% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

362kcal por 100 g
20 gproteínas
62,9 gcarbohidratos
4,3 ggrasas
380kcal en serving, 1 package, 105 g (105 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 362 kcal
Grasas totales L 4,3 g 5%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 829 mg 36%
Carbohidratos totales L 62,9 g 23%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 1,9 g 4%
Proteínas L 20 g 40%
Calcio L 38,1 mg3%
Iron L 6,9 mg38%
Potasio L 276 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 68%Grasas: 10%362kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron38%Potasio6%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra4,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio829 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lucky Noodles
Código de barras
0850075731015
Ración de la etiqueta
1 package (105 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0850075731015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ramen?

100 g de Ramen tienen 362 kcal. Serving, 1 package, 105 g (105 g): unas 380 kcal.

¿Es Ramen rico en proteínas?

Ramen contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 1 package, 105 g (105 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ramen?

Ramen tiene 62,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ramen?

Ramen contiene 4,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ramen?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ramen?

100 g contienen 829 mg de sodio, el 36% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.