DA

Ramen

Emballeret produkt Andre fødevarer Lucky Noodles

Ramen indeholder 362 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 105 g (105 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

362kcal pr. 100 g
20 gprotein
62,9 gkulhydrat
4,3 gfedt
380kcal i serving, 1 package, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 829 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 62,9 g 23 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 1,9 g 4 %
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 38,1 mg3 %
Jern L 6,9 mg38 %
Kalium L 276 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 10 %362kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern38 %Kalium6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium829 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lucky Noodles
Stregkode
0850075731015
Portion på emballagen
1 package (105 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Electrolyte Hydration Pure Sports Nutrition 362 0 g 89,3 g 0 g
Tourtiere Première Moisson 362 13,8 g 23,8 g 23,8 g
Tagliatelle Gigi 362 12,7 g 66,7 g 4,8 g
Jumbo Bocados de Helado Crem Helado 362 6,7 g 27,6 g 25,2 g
Christmas Slices Mr. Kipling 362 2,9 g 66,2 g 9 g
Wheybolic Ripped Protein Powder GNC AMP 362 76,2 g 9,5 g 2,9 g
Collegen Peptides NaturesPlus 362 91,4 g 0 g 0 g
Medias noches pasteror 362 8,9 g 57,5 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850075731015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ramen?

100 g Ramen har 362 kcal. Serving, 1 package, 105 g (105 g): ca. 380 kcal.

Indeholder Ramen meget protein?

Ramen indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 package, 105 g (105 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ramen?

Ramen har 62,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ramen?

Ramen indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ramen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ramen?

100 g indeholder 829 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.