Råkostsalat

Producto envasado Otros alimentos Coop

Råkostsalat contiene 33 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 33 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de Vitamina C y el 27% del valor diario de Vitamina K.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Råkostsalat de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal por 100 g
1,1 gproteínas
5,6 gcarbohidratos
0,1 ggrasas
33kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 33 kcal
Grasas totales L 0,1 g 0,1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 5,6 g 2%
Fibra alimentaria L 3 g 11%
Azúcares totales L 5,4 g
Proteínas L 1,1 g 2%
Vitamina C L 27 mg30%
Vitamina K L 32 µg27%
Folate (B9) L 31 µg8%
Potasio L 309 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 81%Grasas: 3%33kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C30%Vitamina K27%Folate (B9)8%Potasio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares5,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7025110182616
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Wokmix Delhaize 33 2,4 g 4,1 g 0,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7025110182616. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Råkostsalat?

100 g de Råkostsalat tienen 33 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 33 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Råkostsalat?

Råkostsalat contiene 1,1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Råkostsalat?

Råkostsalat tiene 5,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 5,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Råkostsalat?

Råkostsalat contiene 0,1 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Råkostsalat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (30% DV) y Vitamina K (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Råkostsalat?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.