Quinoa semoule

Producto envasado Grainas y Pasta Bonduelle

Quinoa semoule contiene 147 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quinoa semoule de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal por 100 g
5 gproteínas
21 gcarbohidratos
4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 147 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 280 mg 12%
Carbohidratos totales L 21 g 8%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 7 g
Proteínas L 5 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 60%Grasas: 26%147kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra3,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio280 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083660070726
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Quick Catch Mexican rice Bumble Bee 147 8,8 g 22,9 g 2,4 g
Quinoa Bowl Natur gut 147 4,4 g 19 g 5,3 g
Couscous Salad Aldi 147 3,3 g 16,2 g 7,3 g
13.09€3.69 €3.69 €3.25 Tesco Rice Noodles Mild & D Tesco 147 2,8 g 28,9 g 2,1 g
Bucatini Pasta Di Gragnano Aldi 147 5,7 g 29,2 g 0,5 g
Couscous légumes du soleil Jardin Bio étic 147 4 g 24 g 3,3 g
Pasta Mix SPAR 147 6,1 g 15,7 g 6,2 g
Plain Basmati Rice The Cook Kitchen 147 3,4 g 32,7 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083660070726. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quinoa semoule?

100 g de Quinoa semoule tienen 147 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Quinoa semoule?

Quinoa semoule contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quinoa semoule?

Quinoa semoule tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quinoa semoule?

Quinoa semoule contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quinoa semoule?

100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.