Queso light

Producto envasado Dairy and Eggs García Baquero

Queso light contiene 290 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 290 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0,7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

100 g aportan el 69% del valor diario de calcio y el 42% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Queso light de García Baquero, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal por 100 g
27 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
20 ggrasas
290kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 290 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 13,6 g 68%
Sodio L 1,6 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 27 g 54%
Calcio L 900 mg69%
Fósforo L 530 mg42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 0,7%Grasas: 62%290kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 0,7%
  • Grasas 62%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio69%Fósforo42%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Grasas20 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
  • Grasas saturadas13,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Sodio1,6 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
García Baquero
Código de barras
8412289007366
Cantidad
90 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Quesos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8412289007366. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso light?

100 g de Queso light tienen 290 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 290 kcal.

¿Es Queso light rico en proteínas?

Queso light contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 27 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Queso light?

Queso light tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Queso light?

Queso light contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 13,6 g son saturados (el 68% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Queso light?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (69% DV) y fósforo (42% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Queso light?

100 g contienen 1,6 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.