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Pumpkin Seeds

Producto envasado Nueces y semillas De notenshop

Pumpkin Seeds contiene 574 kcal por 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) aporta unas 86 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (574 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

574kcal por 100 g
25 gproteínas
14 gcarbohidratos
46 ggrasas
86kcal en serving, 15.0 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 574 kcal
Grasas totales L 46 g 59%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 8,7 g 31%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 25 g 50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 10%Grasas: 73%574kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 30 g)
  • Fibra8,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,4 g)
  • Grasas46 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
  • Sodio12 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 18 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
De notenshop
Código de barras
00451020
Ración de la etiqueta
15.0 g
Categoría
Semillas de calabaza

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00451020. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "Pumpkin Seeds". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pumpkin Seeds?

100 g de Pumpkin Seeds tienen 574 kcal. Serving, 15.0 g (15 g): unas 86 kcal.

¿Es Pumpkin Seeds rico en proteínas?

Pumpkin Seeds contiene 25 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 3,8 g en serving, 15.0 g (15 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 30 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pumpkin Seeds?

Pumpkin Seeds tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,7 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pumpkin Seeds?

Pumpkin Seeds contiene 46 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Pumpkin Seeds?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.