Pumpkin Seed & Flax Granola

Producto envasado Grainas y Pasta Nature's Path

Pumpkin Seed & Flax Granola contiene 473 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pumpkin Seed & Flax Granola de Nature's Path, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal por 100 g
10,9 gproteínas
67,3 gcarbohidratos
18,2 ggrasas
260kcal en serving, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 473 kcal
Grasas totales L 18,2 g 23%
Grasas saturadas L 2,7 g 14%
Sodio L 81,8 mg 4%
Carbohidratos totales L 67,3 g 24%
Fibra alimentaria L 9,1 g 32%
Azúcares totales L 18,2 g
Azúcares añadidos L 9,1 g 18%
Proteínas L 10,9 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 56%Grasas: 34%473kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra9,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares18,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas18,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas2,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio81,8 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nature's Path
Código de barras
0058449890195
Cantidad
750 grammes
Ración de la etiqueta
55 g
Categoría
Cereales y derivados
Envase
bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Flocons davoine entière, sucre de canne*, huile de soja*, farine de riz bruntgraines de citrouillet graines de lin, matière sèche de rop davoine* (matière sèche de sirop d'avoine, tocophérols),sel de mer mélasse cannelle *Biologique, Conient du soja et de lavoine. Peut contenir des arachides, des noix ou du blé. VEGAN VÉGÉTALIEN

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0058449890195. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pumpkin Seed & Flax Granola?

100 g de Pumpkin Seed & Flax Granola tienen 473 kcal. Serving, 55 g (55 g): unas 260 kcal.

¿Es Pumpkin Seed & Flax Granola rico en proteínas?

Pumpkin Seed & Flax Granola contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 55 g (55 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pumpkin Seed & Flax Granola?

Pumpkin Seed & Flax Granola tiene 67,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,1 g de fibra y 18,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pumpkin Seed & Flax Granola?

Pumpkin Seed & Flax Granola contiene 18,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pumpkin Seed & Flax Granola?

100 g contienen 81,8 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.