Puffins Cereal-Cinnamon

Producto envasado Grainas y Pasta Barbara's

Puffins Cereal-Cinnamon contiene 325 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) aporta unas 137 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 384 kcal por 100 g entre 1.095 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Puffins Cereal-Cinnamon de Barbara's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal por 100 g
7,5 gproteínas
80 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
137kcal en serving, 1 cup, 42 g (42 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 325 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 475 mg 21%
Carbohidratos totales L 80 g 29%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 15 g
Azúcares añadidos L 15 g 30%
Proteínas L 7,5 g 15%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 25 mg2%
Iron L 2,8 mg15%
Potasio L 350 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 86%Grasas: 6%325kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Potasio7%Calcio2%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio475 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 333 kcal325 kcal
Proteínas 7,1 g7,5 g
Carbohidratos 83,3 g80 g
Grasas 2,4 g2,5 g
Fibra 14,3 g15 g
Azúcares 19 g15 g
Sodio 476 mg475 mg

Detalles del producto

Marca
Barbara's
Código de barras
0070617206102
Cantidad
283 g
Ración de la etiqueta
1 cup (42 g)
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Non-gmo corn flour, non-gmo corn bran, evaporated cane sugar, whole oat flour, unsulfured molasses, expeller pressed high oleic oil (canola and/or sunflower), cinnamon, sea salt, baking soda, natural flavor, caramel color (from cane molasses), vitamin c (ascorbic acid), tocopherols (antioxidants to preserve freshness).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosCinnamonSaltAzúcar

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Raisin Bran Great Value 322 8,5 g 78 g 1,7 g
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Island Vanilla Kashi 331 11,1 g 78,5 g 1,4 g
Weet-Bix Bites Wild Berry Sanitarium 318 10 g 71,1 g 0,001 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2567825. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0070617206102. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Puffins Cereal-Cinnamon?

100 g de Puffins Cereal-Cinnamon tienen 325 kcal. Serving, 1 cup, 42 g (42 g): unas 137 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Puffins Cereal-Cinnamon?

Puffins Cereal-Cinnamon contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 1 cup, 42 g (42 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Puffins Cereal-Cinnamon?

Puffins Cereal-Cinnamon tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 15 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Puffins Cereal-Cinnamon?

Puffins Cereal-Cinnamon contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Puffins Cereal-Cinnamon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Puffins Cereal-Cinnamon?

100 g contienen 475 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.