Protein Shake Raspberry Joghurt
Producto envasado Frutas Rocka
Protein Shake Raspberry Joghurt contiene 382 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 382 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 590 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 7,9 g | 28% |
| Azúcares totales L | 3,7 g | |
| Proteínas L | 67 g | 134% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 73%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas67 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra7,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares3,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio590 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal17,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4251105522515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.