protein granola
Producto envasado Desayuno Cereales Trader Joe's
Protein granola contiene 467 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 467 kcal | |
| Grasas totales L | 21,7 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Sodio L | 267 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 53,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 16,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 13,3 g | 27% |
| Proteínas L | 18,3 g | 37% |
| Calcio L | 83,3 mg | 6% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Potasio L | 633 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 40%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares16,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas21,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio267 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 11,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5 g |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 67104055
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 67104055. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.