¿Cuántas calorías tiene Prosciutto Panino?

100 g de Prosciutto Panino tienen 268 kcal. Serving, 7 pieces, 142 g (142 g): unas 381 kcal.

¿Es Prosciutto Panino rico en proteínas?

Prosciutto Panino contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 27 g en serving, 7 pieces, 142 g (142 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 20,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Prosciutto Panino?

Prosciutto Panino tiene 2,1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Prosciutto Panino?

Prosciutto Panino contiene 20,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 11,3 g son saturados (el 57% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Prosciutto Panino?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Prosciutto Panino?

100 g contienen 1.080 mg de sodio, el 47% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Prosciutto Panino

Producto envasado Carne Naturalissima

Prosciutto Panino contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 7 pieces, 142 g (142 g) aporta unas 381 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 131 kcal por 100 g entre 1.442 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal por 100 g

19 gproteínas

2,1 gcarbohidratos

20,4 ggrasas

381kcal en serving, 7 pieces, 142 g (142 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	268 kcal
Grasas totales L	20,4 g	26%
Grasas saturadas L	11,3 g	57%
Colesterol L	81 mg	27%
Sodio L	1.080 mg	47%
Carbohidratos totales L	2,1 g	0,8%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	19 g	38%
Vitamina A L	158 µg	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 28%
Carbohidratos 3%
Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas19 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 20,4 g)
Grasas20,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 4,6 g)
Grasas saturadas11,3 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1,8 g)
Sodio1.080 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 889 mg)
Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Naturalissima
Código de barras: 0017869874444
Cantidad: 5 oz
Ración de la etiqueta: 7 pieces (142 g)
Categoría: Jamones
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PROSCIUTTO (PORK, SEA SALT).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Speck Marc Angelo	267	30 g	0 g	16,7 g
Proscuitto Marcangelo	267	26,7 g	0 g	16,7 g
Jamón serrano ecológico la merendola	270	34,9 g	0,8 g	15,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0017869874444. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.