DA

Prosciutto Panino

Emballeret produkt Kød Naturalissima

Prosciutto Panino indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 7 pieces, 142 g (142 g) giver ca. 381 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Prosciutto Panino fra Naturalissima, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
19 gprotein
2,1 gkulhydrat
20,4 gfedt
381kcal i serving, 7 pieces, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 20,4 g 26 %
Mættet fedt L 11,3 g 57 %
Kolesterol L 81 mg 27 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin A L 158 µg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 68 %268kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A18 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
  • Fedt20,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt11,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium1.080 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturalissima
Stregkode
0017869874444
Mængde
5 oz
Portion på emballagen
7 pieces (142 g)
Kategori
Skinke
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PROSCIUTTO (PORK, SEA SALT).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prosciutto JaNat 267 26 g 0,5 g 18 g
Prosciutto ham San Daniele 267 26,7 g 0 g 15 g
Proscuito Marc Angelo 267 26,7 g 0 g 16,7 g
Smoked Prosciutto Speck Marc Angelo 267 30 g 0 g 16,7 g
Prosciutto Panache 267 30 g 0 g 15 g
Speck Marc Angelo 267 30 g 0 g 16,7 g
Proscuitto Marcangelo 267 26,7 g 0 g 16,7 g
Jamón serrano ecológico la merendola 270 34,9 g 0,8 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0017869874444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prosciutto Panino?

100 g Prosciutto Panino har 268 kcal. Serving, 7 pieces, 142 g (142 g): ca. 381 kcal.

Indeholder Prosciutto Panino meget protein?

Prosciutto Panino indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 7 pieces, 142 g (142 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prosciutto Panino?

Prosciutto Panino har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prosciutto Panino?

Prosciutto Panino indeholder 20,4 g fedt pr. 100 g, heraf 11,3 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Prosciutto Panino?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Prosciutto Panino?

100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.