¿Cuántas calorías tiene Premium Plain Greek Yogurt?

100 g de Premium Plain Greek Yogurt tienen 51 kcal. Serving, 227 g (227 g): unas 116 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Premium Plain Greek Yogurt?

Premium Plain Greek Yogurt contiene 4,9 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 227 g (227 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Premium Plain Greek Yogurt?

Premium Plain Greek Yogurt tiene 2,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,44 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Premium Plain Greek Yogurt?

Premium Plain Greek Yogurt contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,44 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Premium Plain Greek Yogurt?

100 g contienen 18,5 mg de sodio, el 0,8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Premium Plain Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Publix

Premium Plain Greek Yogurt contiene 51 kcal por 100 g. Serving, 227 g (227 g) aporta unas 116 kcal.

Alrededor del 40% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 21% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

51kcal por 100 g

4,9 gproteínas

2,6 gcarbohidratos

2,2 ggrasas

116kcal en serving, 227 g (227 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	51,1 kcal
Grasas totales L	2,2 g	3%
Grasas saturadas L	0,44 g	2%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	18,5 mg	0,8%
Carbohidratos totales L	2,6 g	1%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,44 g
Proteínas L	4,9 g	10%
Calcio L	110 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 39%
Carbohidratos 21%
Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Azúcares0,44 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas2,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio18,5 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Publix
Código de barras: 8809827860116
Ración de la etiqueta: 227 g
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Milk Flavoured Milk Protein Savas	51	7,5 g	5,3 g	0 g
Soy Milk Tonyu unsweeten soy milk	51	4,7 g	2 g	2,7 g
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Creamsicle Ultimate Shred Preworkout C4	51	0 g	5,1 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8809827860116. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.