DA

Premium Plain Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Publix

Premium Plain Greek Yogurt indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 227 g (227 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

51kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
2,6 gkulhydrat
2,2 gfedt
116kcal i serving, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51,1 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 18,5 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,44 g
Protein L 4,9 g 10 %
Calcium L 110 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 40 %51kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0,44 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium18,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Publix
Stregkode
8809827860116
Portion på emballagen
227 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2% medium fat milk Darling 51 3,4 g 5 g 2 g
2% Milk Vital Farms 51 3,6 g 4,8 g 2 g
Natural Yogurt 0.1% Fat Milbona 51 5,3 g 6,4 g 0,1 g
Sacas milk Protrin Savas 51 7,5 g 5,4 g 0 g
Milk Flavoured Milk Protein Savas 51 7,5 g 5,3 g 0 g
Soy Milk Tonyu unsweeten soy milk 51 4,7 g 2 g 2,7 g
Smooth Vanilla Non-Dairy Protein Shake, Smooth Vanilla Owyn 51 5,6 g 2,5 g 2 g
Creamsicle Ultimate Shred Preworkout C4 51 0 g 5,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809827860116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Premium Plain Greek Yogurt?

100 g Premium Plain Greek Yogurt har 51 kcal. Serving, 227 g (227 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Premium Plain Greek Yogurt?

Premium Plain Greek Yogurt indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 227 g (227 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Plain Greek Yogurt?

Premium Plain Greek Yogurt har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,44 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Premium Plain Greek Yogurt?

Premium Plain Greek Yogurt indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Premium Plain Greek Yogurt?

100 g indeholder 18,5 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.