Plant-Based Lightly Breaded Turk'y Cutlets
Producto envasado Carne Gardein
Plant-Based Lightly Breaded Turk'y Cutlets contiene 154 kcal por 100 g. Serving, 2 pieces, 175 g (175 g) aporta unas 270 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 200 kcal por 100 g entre 2.035 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 154 kcal | |
| Grasas totales L | 7,4 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 0,57 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,6 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,57 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,6 g | 1% |
| Proteínas L | 10,3 g | 21% |
| Vitamina C L | 0,71 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23 mg | 2% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 15 g)
- Fibra0,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,4 g)
- Azúcares0,57 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,3 g)
- Grasas7,4 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 9,2 g)
- Grasas saturadas0,57 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,1 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 154 kcal | 154 kcal |
| Proteínas | 10,3 g | 10,3 g |
| Carbohidratos | 11,1 g | 12 g |
| Grasas | 7,4 g | 7,4 g |
| Fibra | 0,29 g | 0,6 g |
| Azúcares | 0,57 g | 0,57 g |
| Sodio | 363 mg | 360 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Gardein
- Código de barras
- 0842234000964
- Ración de la etiqueta
- 2 pieces (175 g)
- Categoría
- Sustitutos de la carne
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA OIL, SOY PROTEIN ISOLATE, VITAL WHEAT GLUTEN, YEAST EXTRACT, CORN STARCH. METHYLCELLULOSE, ORGANIC ANCIENT GRAIN FLOUR (KHORASAN WHEAT, AMARANTH, MILLET, QUINOA), ORGANIC YEAST EXTRACT, ORGANIC CANE SUGAR, SEA SALT, TAMARI SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, SALT, SUGAR), NATURAL FLAVORS, POTATO STARCH, ORGANIC DISTILLED VINEGAR, WHEAT GLUTEN, ORGANIC RED MISO (ORGANIC SOYBEANS, ORGANIC RICE KOJI, SEA SALT, WATER, KOJI SPORES). INION POWDER, COLOR ADDED, GARLIC POWDER, SPICES, MALT EXTRACT IMALIED BARLEY, WATER), SUGAR, ORGANIC SOY SAUCE POWDER, SALT, CONTAINS SOY AND WHEAT. DICTR
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)LevaduraAzúcarSaltVinegarAjoHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2116608. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de agosto de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0842234000964. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.