Plain Donut Holes
Producto envasado Nueces y semillas Hornbachers
Plain Donut Holes contiene 306 kcal por 100 g. Serving, 4 donut holes, 62 g (62 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 306 kcal | |
| Grasas totales L | 11,3 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 3,2 g | 16% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 40,3 mg | 13% |
| Sodio L | 500 mg | 22% |
| Carbohidratos totales L | 46,8 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 16,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 16,1 g | 32% |
| Proteínas L | 6,5 g | 13% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 48,4 mg | 4% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Potasio L | 129 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares16,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas11,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas3,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio500 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Hornbachers
- Código de barras
- 0733147001646
- Ración de la etiqueta
- 4 donut holes (62 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0733147001646. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.