¿Cuántas calorías tiene Piperade de thon et ses perles de blé?

100 g de Piperade de thon et ses perles de blé tienen 92 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 276 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Piperade de thon et ses perles de blé?

Piperade de thon et ses perles de blé contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 26,7 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Piperade de thon et ses perles de blé?

Piperade de thon et ses perles de blé tiene 9,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Piperade de thon et ses perles de blé?

Piperade de thon et ses perles de blé contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Piperade de thon et ses perles de blé?

100 g contienen 260 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Piperade de thon et ses perles de blé

Producto envasado Comidas y Platos Comme j'aime

Piperade de thon et ses perles de blé contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 276 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 130 kcal por 100 g entre 1.531 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal por 100 g

8,9 gproteínas

9,8 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

276kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	92 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Sodio L	260 mg	11%
Carbohidratos totales L	9,8 g	4%
Fibra alimentaria L	1,4 g	5%
Azúcares totales L	1,4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8,9 g	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 40%
Carbohidratos 44%
Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,4 g)
Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,9 g)
Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,6 g)
Sodio260 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 284 mg)
Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Comme j'aime
Código de barras: 3700977722062
Cantidad: 300 g
Ración de la etiqueta: 300 g
Categoría: Platos para microondas
Envase: Plastic,Cardboard,Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Perles préparées 31% (spécialité céréalière : eau, semoule de blé dur, blanc d'œufs en poudre, huile de colza, sel), eau, longes de thon albacore précuites 19%, poivrons rouges et verts 5,5%, carottes, oignons, concentré de tomates, huile d'olive vierge extra, amidon, épices et plantes aromatiques, ail, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla Tomato Aceite de oliva Ajo Salt Huevo Aceite violado (canla)

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Chicken curry and rice Asda	92	5 g	15 g	1,2 g
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Petits legumes sauce provençale et riz Comme j'aime	92	1,8 g	14,9 g	2,4 g
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Tomato & Basil Chicken Sainsbury's	92	6,2 g	11 g	2,1 g
Sweet and sour chicken with egg fried rice Tesco	91	5,9 g	14,2 g	0,92 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3700977722062. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.